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懷孕的時候便秘要吃什麼才不會傷到寶寶?

最佳解答:  之前因為飲食習慣不好常常便秘
又加上不愛喝水,每次都要在廁所蹲超久
而且氣色變的超差,講話還有口臭
上網查資料查知道原來一切都是便祕造成的
就開始逼自己多吃蔬菜水果跟多喝水
我媽還拿了酵素讓我一起使用,現在天天排便~~
而且也不會肚子痛!!宿便毒宿清出來後氣色變超好der
購買網站:http://purchase.ienjoymall.com/product/details/233.html
現代人上班時數長,經常坐著工作忘了喝水
也缺少了運動的機會,導致常常好幾天才大便一次
我最高的紀錄是快一個星期沒有上大號
整個皮膚狀態很差小腹也變大,講話還有口臭OAO
還好使用了樂暢素改善了我長期的困擾
將我體內的宿便跟毒素都清光光,小腹整個都平坦了
現在皮膚狀態變超好,講話也沒有口臭的呢
如果你跟我有一樣的困擾就趕緊點進網址了解吧http://shop.ilike99.com/
我自己也有便秘的問題!!有便祕真的超籃瘦香菇的!!!
那一段時間真的~真的超可怕的、
我也曾經有去買暢X生..酵XX也是都沒排><
後來我是使用了益生菌超暢素
http://jenny.ienjoymall.com/product/lists/5/28.html
我才正常排便的喔!而且是排超多的那一種
超舒服,我已經使用2個月了~~~~~
一切都很正常排便呢!小腹都不見了欸!