阿嬤從小帶我可能怕我營養不夠好,每天都煮的超級豐盛
導致我從小就是肉肉的身材啦~~~當時大家也都說肉肉的比較可愛
學生時期最討厭的就是量體重了,畢竟太丟臉了(但也是沒減肥的念頭
高中大考完放假這段時間,整天宅在家打電動+吃零食喝飲料
去參加國小同學會大家差點認不出我來-.-所以就開始慢慢有減肥的念頭
又加上當初有一個喜歡很久的女孩~~所以就正式開始我的減肥計畫啦!
首先當然就是大家都知道的節食減肥法!一個禮拜就瘦了5公斤呢
但結果應該不用多說了,差點搞壞身體而且復胖超快的
後來是我表哥推薦我階梯式減肥法,是由營養師研發的減肥療程
我就開始使用階梯式減肥法的療程,第一個月瘦了5公斤,肚子也明顯消下去
最後我總共使用了3個月,從原本的85公斤瘦到67公斤
減肥成功大概三個月了,沒有繼續使用療程體重也完全沒有上升哦!
而且我也成功追到我喜歡很久的女孩^O^
最後附上參考網址給跟我一樣想脫魯的魯蛇:http://so88.slim333.com
曾經我是胖到破百的粉紅豬,如今我可是變成小辣椒喔!!
很容易嘴饞的我,看到食物沒有吃真的會受不了。
加上工作時間都是在辦公桌上,食物來時都往嘴裡塞。
那時也沒有想過要減肥的概念,整天都吃吃吃吃….
同事、家人對我也非常感冒,但我依然沒有想減肥的行動,
直到看到我之前的姊妹,怎麼幾個月沒見而已就變瘦了。
去問他才知道他們用http://torso.thin333.com/
一個禮拜就能見效甩掉9公斤,她建議我購買終極速瘦骨感組,
輕鬆減掉30公斤,這三個月下來(加上基本的運動)三餐照樣吃我體重依然還是持續下降中ㄟ,
那時我已來到70公斤,我更加有信心的。繼續保持使用邁入我離想的公斤數。
這半年來我足足甩掉了40公斤喔!!http://torso.thin333.com/
瘦下來的感覺身體變輕盈了,人際相處也變得比較好。分享給想瘦身的您們~~
輕鬆甩掉41公斤的大肥肉,
說到減肥相信大家一定都有過的經驗痛苦….艱難…
減肥,其實沒那麼痛苦。只要每天固定運動,控製飲食
相信可以瘦得健康又美麗。但…說得容易、做得難呀!! >0<
一開始我也試了很多方法,效果是真有改善。
但是。停止持續運動就會復胖…真會使我抓狂””怒怒怒””
某天妹妹分享給我http://www.beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&ad_id=2016092000005
據說可以一週瘦了10公斤
三個月我持續使用再搭配基本的運動果然讓我從85公斤瘦到63公斤
http://shop.THIN333.COM 讓我越來越幸奮更有信心。
這半年我足足甩掉了41公斤ㄟ!!我的人生又再次充滿希望~~~
只要找到正確方法堅持下去…想瘦多少自己決定。分享給想瘦身的妳
甩掉”死肥豬”大家都叫我小隋棠一直被封稱小胖妹、死肥豬的封號
年紀小被教這樣我還能接受,現在都成年了還這樣被叫要是妳會舒服嗎
胖子就是事實…不舒服但是又能怎樣。不是嗎!!
為了減肥我也是不斷努力運動,調整時差正常飲食。可是身材還是一樣啊!!
整個都變得很無力,信心受到打擊。那個時段我都不想出門只想在家
有天姐姐叫我試這個 http://soso.slim333.com 它有促進新成代謝脂肪分解的作用,http://www.beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&ad_id=2016092000003
可以幫助到妳,服用後過幾小時他就開始在妳體內運作。果然!!!
那一晚輕鬆的我瘦了2公斤呢!((開心的呢))http://soso.slim333.com
我自己買了20盒(半年的時間),每天持續使用再加上運動,不到半年時間…….
我足足瘦了40公斤現在我變得更有自信、那些曾經排擠我的都對我另眼相看!