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我長期都做辦公室
吹冷氣
很少運動
我的代謝非常差
而且時常有便秘的情形(不是拉不出來,是3~4天才拉一次)
而且我都胖在下半身
肚子以下(不知道是不是我都坐著)
我想要瘦下半身~誰可以幫幫我!!??
        
      
   
   

              
我本身便祕也超級嚴重的 都兩三個禮拜才上一次廁所
過去都使用軟便劑 但會有依賴性 我就不使用了
因為我需要的是可以徹底改善便秘的方法
之後經由堂姐介紹我用?美人★超☆ 纖★素☆
只要一天喝兩包 使用前後空腹三小時
它可以將體內囤積已久的廢水 廢物 毒素
宿便 油膩脂肪油分解成小分子排出
而且肚子完全不會痛喔 讓我可以輕鬆排
成分也都很天然 完全不含任何中西藥成分
★輕鬆排網址★http://beauTiful9999.com/list-a1.php?pro_id=6&CID=1
              
            
         
         

              
人到了一定的年紀代謝就會跟著變差,
現再身體機能慢慢變慢後體重就一直增加,
不過最近發現一樣好物幫助了代謝很差的我,
就是S*美*人的超*纖*素
它可以幫忙代謝掉體內的毒素、宿便、廢水、廢油、囤積已久的脂肪
我就這樣每天努力喝夯不啷噹在2個月瘦了9公斤
所以後面為了保養和維持健康,所以我都一次訂購個10盒,又有刷卡分期零利率、購物金1800元耶!!!
(http://beAutIful9999.com/list-a1.php?pro_id=176&CID=6)
使用的好當然一次帶好好的改腸道代謝機能照顧又保養
加上他們是通過國際知名檢驗單位SGS、德國杜夫萊茵雙重認證合格多重認證合格以及嚴格把關
順便解決掉代謝差的問題,整個讓我輕鬆無比!!!
我還有多搭配纖*美*茶
茶他是茶包,可以一直回沖就當水喝,他也可以油沏,幫助代謝
做好腸道機能天天都能越來越漂亮、健康!!!
瞎咪!!說了這多還是不懂,打電話去吧??-???????
              
            
         
         

              
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dDl1WkZLdFBtcXU3ZjNwM0JNZjBUanc6MQ
我一開始會選擇從這個網址開始是因為我不僅在乎我的身材更在乎我的身體...
我可不希望為了改變身材而傷了身體...
根本就是得不償失丫....
我之前也是跟你一樣利用網路尋找改變身材的方法...
不過網路世界的方法非常多種...幾乎都是藥品類居多.....
我會推薦這家是因為他的做法與眾不同....
他主要是透過指導員幫你做健康諮詢之後再透過營養代餐食品跟飲食習慣的調整來幫你達到目標....
比較不像其它商家產品使用後肚子狂拉、放屁噴油、脾氣變暴躁等種種危害健康的問題
而最慘的就是產品賣了就不理你了...
指導員所使用的營養補充食品是來自於美國...
所以可以更加的放心使用...
而且在做產品規劃與組合時是依照個人體質和需求及預算下去搭配的...
這才是真正的解決問題...
指導員還滿人性化的~不會硬推產品避免造成彼此尷尬與困擾...
這指導員一開始給我的感覺上就像是朋友般的關心與問候...
過程中有問題隨時都找的到人解答..
指導員也常在一旁加油打氣....
讓我一步一步邁向目標
售後服務真的是很不錯唷~
而我現在也因此跟指導員成了無話不談的好朋友喔....
有時還一起出去遊玩、享受美食餒....
不過也因此認識了許多有著相同目標的朋友.....
我原本只是單純想改善小腹跟大腿的問題!!
但經過指導員的協助與配合....
第一個月後就有感受到褲子不再像之前是緊崩狀態...
而是在不知不覺中開始變鬆鬆的了.....
我原本的腰圍32到現在27.5!!
而之前穿的褲子XL現在穿起來真的是鬆挎挎的(超開心的說)
不僅體脂肪下降15%
最重要的是減肥最怕連胸部也跟著縮水...
沒想到還往上升一個CUP!穿洋裝胸部感覺超挺的...
我現在46歲了~輕鬆維持瘦身後的身材!!完全不用擔心復胖的問題..
我真的覺的超讚的說....
這裡是FB的社團~~建議您加入此社團!!社團裡有多位朋友成功改善健康的見證還有很多相關健康知識的分享喔...
https://www.facebook.com/home.php#!/groups/497016296986710/
還有粉絲團喔~
https://www.facebook.com/healthbeautifulwealth
              
            
         
         

              
我推薦一個網站還不錯.
是免費使用的.它內有很多健康知識.和減重需要注意哪些.還有遊戲可以玩.
我每天寫日記記錄三餐吃什麼東西.網站有專業人員會幫我改日記.
助教幫我改變我飲食習慣.我真的瘦了.
而且瘦得非常健康.二個月瘦了9公斤體脂訪掉了6.
我真的很開心.而且身體上的便秘小毛病有改善.分享給你.
上奇摩收尋.時尚完美瘦身日記.就能找到祝你成功
              
            
         
         

              
造成下半身肥胖的因素有很多
可能是下半身代謝不好的關係
或者是工作因素&長期久坐 像我就是兩者都有
後來我使用了S?美?人窈?窕?網的產品
解決了下半身肥胖的問題  3個月還瘦了17公斤
我覺得很棒 瘦身瘦的很有心得
現在來跟你分享
我是使用超?纖?素 來解決代謝不好的問題
又針對局部性選擇了Q?10纖? 體?霜和緊?實?霜
客服小姐也很關心我的狀況 是黃小姐 07?6909?633
很親切的跟我說要怎麼使用 要怎麼搭配飲食運動才可以瘦的更快
我當然也很努力 才可以在2個月的時間 瘦那麼多的公斤數
褲子也可以穿到M號了 產品也都是有GMP檢驗合格的
客服團隊更是全年無休 真的很棒 可以參考!
              
            
         
         

              
便秘真的好痛苦?連我也不例外?
跟你分享一下我如何解決的吧^^
現代人工作繁忙 生活壓力大 很少人每天都能順利排便,
加上外食族與日俱增 平常蔬菜水果吃得少 更容易產生便秘現象
而體內宿便的堆積也會讓新陳代謝率變慢 身體就會跟著水腫
皮膚相對也會變差 所以維持排便順暢非常重要!!!!!
我自從開始當上班族,餐餐都吃外面,變成標準的外食族
加上上班久坐10小時,又因壓力過大等等元素導致我""""便祕""""了
便秘使我的腹部看起來超凸的,不知道的人真的會以為我懷孕幾個月吧!
後來我看到同事在吃?美人的Ω超*纖*素Ω,
他告訴我說 他自從吃了這個之後 他每天都能夠規律的排便,
不再有便秘困擾,當下的我聽了很心動,立刻請他幫我訂了一組來使用。
我才使用第一天 就立刻見效了 可以排便的感覺真好
感覺肚子裡少了很多便便跟廢物 連續使用了一個月下來
我還瘦了5公斤耶 真的有夠開心的
想不到沒時間運動的我 還能夠輕而易舉的瘦下來。
重點是它還是天然的食品 不是藥品 真的很讚。
>> 所以我真心推薦給你
            
         
         

              
輕輕鬆鬆就可以解決便秘問題
而且還瘦了9公斤  這也太讓人不可置信了吧
我就是使用了波♥神♥生♥技的爆*燃*纖*啡*錠
原本我有嚴重的便秘
一開始我只有先買一盒
我才吃了一個禮拜我的便秘問題就改善超級多的
而且我有發現我吃了一個月以後便秘困擾完全消失
我還瘦了8公斤
我的水腫問題也改善了
看到這個效果馬上直接買3盒
因為現在還買3送1
吃這個解決便秘還可以瘦身 水腫問題真得一舉數得
有相同便秘困擾的人可以參考摟!!!
噢對了~他們的產品有通過ISO HACCP GMP認證合格唷
hTTp://BeautyShopgIrl88.com/
              
            
         
         

              
建議你多運動 多喝水 促進身新陳代謝
三餐正常飲食
保持心情愉快
生活作息要正常  少吃油炸的東西
餐點儘量清淡些 這樣做就算沒有瘦很多
但對身體有益無害唷!
              
            
         
         

              
多按摩腹部,喝水、吃高纖食物,也可以吃白木耳也有潤腸的效果。
自己在減重中醫門診完後,醫師給我設定一個月減4公斤的目標,這4公斤是我每天飯前要先服用一中藥可控製食慾及促進代謝,飯後則要調理身體使身體狀態可以較佳。
若想要效果好的話,運動要做,而最不需花費、運動配備最簡單的運動就是「快走運動」。
當我在濟代中醫的療程結束後已瘦了4公斤,效果不錯的;中藥又有調理睡眠、便祕、水腫,顧肝顧腎讓我愈減身體也可以更健康。自從在濟代中醫配合減重配合飲食食譜後,吃東西的份量也減少但不會吃不飽,口味變的清淡不愛甜不愛鹹不愛油,運動流汗後的感覺讓我身體很輕鬆,可以舒壓。前後三個月體重共減了12公斤。
不要定了一遙不可及的目標,一步一步增加自己的信心也加增難度挑戰,使減重的動力大大提升。