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以前聽說有大腸水療法@@
現在都沒有了
那是甚麼~~可以清宿便的嗎?        
      
   
   

              
這真的是惱人又煩人的問題呀!   ╯﹏╰
自己本身就有這些問題……想去上上看 ?,
結果蹲了許久,終究還是大不出來 ? ,
這讓我超級煩的……   ╮(╯▽╰)╭
後來,我去詢問別人的意見,看有沒有什麼好方法
能夠幫助我這宿便的問題……?
「皇天不負苦心人」果真讓我找到了, ^o^y
那就是 ?S?美人? 的 ?「超?纖?素」? ,連續吃了幾包之後,
我的屁股終於有了反映了,那一條條黃金,我終於擺脫你了…….
肚子因為宿便的排出 ?,也有些變小,真是天大的歡喜呀!!!!!  ↖(^ω^)↗
第一次使用可先喝個2包來改善,
比較好之後,也可以改成一包一包來使用,讓問題能夠有效解決……
因為我的問題解決了,所以…. 我每天的心情都超 High 唷~~
所以……. 我超愛 ?S?美人? ,更愛   ?超~纖///素?
S美人窈窕網也榮獲民國101年台灣第一領導品牌獎
更投保明台產物保險2千萬元之高額保障責任險,所以百分百安全
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能夠幫助別人是我的榮幸,希望這些分享有幫助到您……
幫.助.我.很.多.的.電.話 ↓
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1."便秘"形成的主因一般都是:纖維質(蔬菜.水果...等)攝取不夠,
  每日水份補充不足加上運動量太少造成的.
2.會有"小腹大"現象,是腹部臟器旁累積太多脂肪,
  以及腹部二側皮下累積大量脂肪造成的,是腰部(核心肌群)運動量不足
3.所以解決宿便不是治本的方式
4.每周持續三次每次運動30分鐘以上+日常補充水分充足+三餐攝取大量蔬菜水果
  >自然不會便秘(沒有宿便)也不會有小腹大的現象!!
............希望以上回答對你有效!
PS:
  1.運動建議:快步走.慢跑.遊泳.搖呼拉圈...
  2.大腸療法是侵入性的激烈方式.對人體傷害很大.也有出人命的例子.....謹慎!!!              
            
         
         

              
告訴您,我的親身經驗:男性50歲
身體的健康最初的時候先養護腸道(美樂家暢益生),每日睡前吃一錠,3週後腰圍瘦ㄧ吋(每日早上都順暢無比),若是能將宿便清除,每個成年人體重將會減少5公斤。
美樂家活力寶纖飲品也是高纖維飲品有效幫助腸道順暢。
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全省有30家直營超市,網路、電話、傳真、親自到超市都可以購買!
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妳可以去試試台中中國醫EASY SO局部塑身課程喔~
>我發現這個課程對於局部(尤其是肚子跟大腿)效果還滿明顯的
>做肚子的部位還可以幫助我們促進腸胃蠕動,幫助排氣及排便
>所以有脹氣或者是排便不順的人更是適合
>而且課程做起來很舒服,讓身體很放鬆
>又可以減少局部的脂肪              
            
         
         

              
12種可以瘦身的茶,
讓愛美的你輕輕鬆鬆喝掉身上的脂肪。
01. 節食者推薦喝烏龍茶
因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,
有時積存幾天才一次,很容易乾燥,推薦飲用烏龍茶。
原料:烏龍茶
做法:簡單地用開水沖。
功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
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02. 浮腫者喝薏仁茶
浮腫的原因很多,
如果是單純的水分滯留造成的浮腫,
推薦飲用薏仁茶。
原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法:熱水煮開,就可以飲用了。
功效:清熱、利濕、治療水腫。
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03. 壓力造成便秘要喝荷葉茶
情緒低落、 精神壓力大,
可能引起腸道的敏感性增加,
而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。
原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用開水沖泡。
功效:清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢。
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04. 節食便秘喝決明子茶 
腸子蠕動功能遲緩的人,
※尤其是肥胖節食者在節食減肥期間
宿便容易積 在體內,造成便秘。
推薦飲用決明子茶。
原料:決明子茶
做法:熱水沖泡。
功效:清肝明目、利水通便。
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05. 脹氣者喝大麥芽茶
體內排氣不暢,也能造成腹脹和胃脹,
推薦飲用大麥芽茶。
原料:炒麥芽5錢、山楂5分。
做法:加冰糖水沖飲。
功效:開胃健脾、和中下氣、消食除脹。
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06. 消脂喝檸檬茶
既能消脂、去油膩,又能美白肌膚。
原料:檸檬切片。
做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調,加入適量蜂蜜。
功效:消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。
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07. 積食喝普洱茶
胃裡積食不化,不但影響腸胃功能,
而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。
推薦飲用普洱茶。
原料:普洱茶葉、乾菊花5朵。
做法:熱水沖泡。
功效:幫助消化、消除油脂。
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08. 護胃喝玫瑰花茶
多功能的玫瑰花,可以沖茶浸酒、多喝可以保護胃。
原料:玫瑰花5克。
做法:溫開水沖泡。
功效:活血散淤、治肝胃氣痛。
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09. 清火排毒菊花茶
清火、減肥最方便的飲品。
原料:幾朵乾菊花。
做法:直接以熱水沖泡。
功效:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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10. 油膩喝陳皮茶  
如果一不小心吃得太多油膩,
沒關係,泡一壺陳皮茶,去去油膩吧。
原料:陳皮4克。
做法:沸水沖泡。
功效:理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。
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11. 食肉者喝山楂茶
山楂茶對喜歡吃肉的肥胖者更適合。
原料:山楂10克。
做法:用水煎煮。
功效:能消除油脂、幫助排泄體內廢物,散淤化痰。
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12. 利尿降脂酸溜根茶
絕對的減肥好飲品、飯後煮上一杯,
既達到減肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。
原料:山楂10克、薺菜花10克、
玉米須10克、茶樹根10克、糖少許。
做法:以上各味碾成粗末,煎湯取汁。
功效:利尿降脂,適於肥胖者和高血壓者。              
            
            
              參考資料:
              
              http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=28841              
            
         
         

              
天女來拯救你~便便是要每天上才正常,所以不能等呀~
我會給你一點建議你要多喝水,
但不是有喝就好,必須要喝到至少有2000 cc
平時也要多吃青菜水果,然後也可以早上喝優酪乳也是不錯的方式,
我當時也因為便秘很困擾…朋友介紹我?每天睡前使用個2~3粒…
? S 美?人 ?  ??精焠?活菌暢快?酵素錠? 便秘的困擾才完全改善的
我現在每天都排的很順暢,而且肚子也有變小耶~
它是保健食品喔~而且產品是檢驗合格的唷 很有保障的!
我都是打客服專線O7 69O-8896 找我專屬的薛客服解便秘啦^^
現在還享有買12送2 和 買7送1 的優惠耶~
也可以網購 http://beautiFul9999.cOm/?act=shopping&cmd=detail&pi_id=2013110100007  超方便!
              
            
         
         

              
跟版大你分享我解決便祕的方法!!
我以前也便祕過一陣子,那時候真的是生不如死
整個人氣色皮膚都超差的,後來朋友跟我講說∕波:神生:技﹨的
『爆?燃纖?啡錠』能夠有效的解決便祕
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每天晚上睡前吃3顆,隔天早上起來就有排便了
就這樣我連續吃了1個月,現在不僅都能很正常的排便
不會再便秘,甚至還瘦了5公斤呢!!(開心)^O^
『爆?燃纖?啡錠』是純天然植物萃取製成,不添加任何
中西藥成分,所以不會有副作用及產生依賴性,還有HACCP、ISO等
國際檢驗合格認證,所以可以非常安心的使用!!
希望大大能快點遠離便秘之苦吧?加油!              
            
         
         

              
除了運動 飲食之外,其實壓力也會引起便秘,要改善便秘 就是增加腸胃乳動,並非大量喝水(當然水也要喝),自己是吃益生菌改善腸胃 便秘問題,但並非幫益生菌打廣告而來,
希望有幫助到你,若有興趣 也可來信詢問交流              
            
            
              參考資料:
              
              自己 及朋友的經驗              
            
         
         

              
減肥的初期我會建議搭配減肥藥,效果會比較快,成就感比較高,其實大家都會擔心減肥藥是否會有副作用,可是我覺得這些東西並非長期要吃,而且只要是合格的處方,就不用擔心這麼多,況且,減重成功之後對身心帶來的愉悅感受,會比一直自怨自艾,衣服穿不下,身才不好看,更來得健康吧!
以我自己的習慣來說,我希望自己一直可以保持在50公斤以內,48公斤是最好的,所以只要體重超過50我就會自我警惕,吃少一點,多動一點,如果還是瘦不下來,這幾年只要體重超標我就找"易購王", 每一次效果都不錯,但是自己也要注意, 也要控製飲食的份量跟飲食的內容,吃要期間肚子比較不會餓,所以 能少吃就要少吃,可以藉此養成小鳥胃喔!
參考網站: http://hOLy-uP.CoM/index.php?route=product/category&path=78