關閉
Collect from

你可以改吃比較天然的

我之前也都是很習慣去吃軟便劑
而且我覺得像我們這樣的人還不少
軟便劑一定是很暢銷的商品....
我之前有去買過紅心芭樂、排便莓
那些好像都有加些蕃洩葉的成分
吃了會上廁所但是一沒吃就不會上了

我現在吃的我還瞞推薦的
是美國的植物酵素(有專利的)
我是上網查到的
我也吃一段時間排便都很順暢
吃的時候我也習慣水喝比較多
我覺得好處是這個我現在沒有吃了
還是有正常排便
不像之前藥局買的酵素還有紅心芭樂、梅子、軟便劑這些
停了就不會上廁所了
我現在偶而還有再吃植物酵素(禦上堂的)
像有時候去聚餐吃很多的時候我就會吃兩顆
隔天就會覺得排的很乾淨
(上面是我自己的做法^^)
http://www.24pchome.com/index.php?route=product/category&path=107