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請問檸檬汁跟檸檬水 這2個都能美白嘛?
那檸檬汁跟檸檬水哪裡有賣? 要喝多久才會白?
或是薏仁也能美白嘛?要去哪買?喝多久?        

      
這是藝人的分享你可以參考看看唷
檸檬含有豐富的維它命c,每天現擠一粒,加點水、不加糖,用「吸管」喝下它,皮膚就會又白又細。
不過,喝這樣檸檬水一定要注意三件事,第一,不能直接喝、必須用「吸管」,因為檸檬水容易腐蝕牙齒,用吸管比較安全。第二,一定要晚上喝,因為檸檬有感光性,晚上喝了、消化了,感光性不會像白天一樣強。第三,手一定洗乾淨再擠。
我會這麼愛喝檸檬水,就是當兵時經常風吹日曬,肌膚黝黑又乾澀,從那時起,我每天喝一杯自製的檬檬水,皮膚很快就恢復光滑白潤,別忘了,檸檬在中醫裡有個非常貼切的學名,就叫「宜母子」,果然很適合母親和孩子飲用。